常見Q&A-迎夏保養2重點(防曬下篇)

因為台灣處於亞熱帶氣候區的關係，再加上四面都環海，無論是不是夏季來臨，我們的肌膚都得時時刻刻和紫外線和悶熱對抗，不擦防曬後果也是難以彌補。

 

由此可見，防曬的功課可不能少，想要不畏悶熱補擦防曬乳，也是需要好好挑選適合的防曬乳，然而在防曬這門學問裡，也出現不少常見問題，接下來就替大家一一解惑吧。

 

▋迷思一：我該先擦防曬？還是先擦防蚊液才對？

 

平時想要出門踏踏青，防曬和防蚊也就成了自我保護的兩大重點，但是在擦防曬乳及防蚊液之前，忍不住會令人好奇「那我究竟應該先擦哪個才對？」的疑問。

在解答這個問題之前，我們可以先了解到這個議題：

 

【防曬乳與防蚊液-為什麼不能一起擦？】

 

說到這個，就要先從它的成份找出原因了!其實大多數的防蚊液，通常都含有DEET成份，也就是我們在防蚊廣告中常常聽過的「敵避」。

 

而敵避這個化學成份，如果和防曬乳合在一起擦的話，遇到經常出現防曬乳中的二苯甲酮成份時，就會使得DEET代謝變慢，容易會有頭暈情況出現喔!

 

【先防曬、再防蚊-才是正確順序!】

 

所以說，當我們想要防曬、也想防蚊時，順序最好還是先擦上防曬產品，等待約15分鐘，等完全乾燥後再使用防蚊液，才不至於引發兩種化學成份的交互作用，引發其他問題。

 

▋迷思二：防曬乳只用來防曬黑嗎？

 

「我不怕曬黑，所以不想擦防曬」

「只有通勤時間曬到太陽，待在辦公室裡應該不用擦防曬吧？」

 

許多人經常以為防曬乳只是用來防曬黑，但其實太陽光的傷害，比你想像中更大喔：

 

【防曬乳功效一：防曬黑】

 

太陽光中的UVA，也就是「曬黑紫外線」，會穿透肌膚，到比較深層的真皮層，會讓肌膚有曬黑、長斑、色素沉澱，甚至是皮膚癌的問題產生，算是我們可以很直接就能感受到「有擦與沒擦」的差異點。

 

【防曬乳功效二：防曬傷】

 

除了UVA以外，太陽光中還有UVB和UVC等不同波長，而UVC會在穿過大氣層時，被臭氧層消耗掉，基本上不用擔心。

不過UVB這個「曬傷紫外線」就要特別注意了，若是長期曝曬會呈現有紅、腫、熱、痛、脫皮與起水泡等問題。

 

【防曬乳功效三：防曬老】

 

另外，我們肌膚會老化，除了日常生活、歲月流逝等因素外，有高達80%的老化都是日曬所造成，也就是常聽到的「皮膚光老化」，常常曝曬處會有粗糙、增厚、乾燥、皮膚鬆弛，還有皺紋加深加粗、甚至還會有過度色素沈澱等麻煩，實在是令人不可小覷防曬老的重要性。

 

 

讀到這裡可以發現，當我們在擦防曬乳時，其實防止的不止是變黑這麼簡單而已，更多的還有防曬傷、防曬老，進一步也保護了肌膚，維持膚況在內部與外部視覺上的年輕度。

所以說，別再認為自己不怕曬黑、或是工作場域都在室內居多而懶得擦防曬乳囉!小心光老化一個不小心，就找上門啦!