不是搓開就完事!正確護手這樣做!
Aug 11. 2023
臉部保養固然重要，但是手部肌膚的保養也要注意，以免讓別人光是看到一雙缺乏保養、細紋滿滿的雙手，就直接透露出你的原始年齡啦!
手部保養除了例行性的擦護手霜，其實還有些要點必需注意，以免辛辛苦苦擦了護手霜，卻忘了最重要的事，導致白忙了一場喔!
▋選擇溫和的清潔
洗手是個日常的好習慣，特別在疫情過後特別注重洗手的重要，不過在洗手時，記得選用潔淨力較溫和、不咬手的洗手產品，以免在一整天內的重覆洗手後，反而傷了手部肌膚。
▋水溫控制要注意
不管是在洗手、洗衣服還是洗碗，常常我們會因為天氣變涼，而忍不住用溫熱的水來進行清洗，但是過熱的水很容易因此破壞肌膚屏障，讓手部肌膚越來越乾燥，因為在洗手時還是要注意水溫，建議使用比手溫還稍涼的水來洗就可以了。
▋適度進行去角質
或許有人會有這種感受
「我明明都有擦護手霜，但好像都沒有好好的被吸收」
其實這是因為手部表層的老廢角質堆積太厚，導致連擦護手霜都像在白擦了。
這時候可以把雙手浸泡在溫水裡軟化角質後，運用顆粒比較細的去角質產品，並在去完角質後再用護手霜等產品，就能養出細嫩雙手囉!
➤IRITA小提醒：去完角質後的效果總是特別地好，但是也不宜過度，以免手部肌膚因為頻繁去角質而造成異常增生，反而長出厚繭來，那可就不好了。
▋補充足量水份
除了直接擦護手霜，給肌膚由外補足水份以外，多喝水也是水嫩肌膚的要點之一，撇除掉飲料、咖啡之類的飲品後，每日盡可能以
【身高(公分)+體重(公斤)╳10cc】
的公式來喝足水份，不但能夠幫助身體機能正常運作，還可以有感維持肌膚的保濕力。
▋注意做好防曬
臉部與頸部的的防曬相當重要，但是雙手的肌膚也會隨著紫外線照射而老化，所以說除了最直接的騎機車戴上袖套、穿上防曬外套的物理性防曬外，別忘了也要塗抹防曬乳，以避免太陽把手越曬越老了。
