懷孕保養有禁忌!?孕媽保養怎麼挑？

「我懷孕了，那保養品是不是就要全都換嗎？」

當每位準媽媽得知肚子裡有小生命來報到的那一刻，可以說是對任何吃的、用的，都變得非常謹慎。

不過隨之而來的轉變，不只是身份而已，有時孕期因為荷爾蒙的改變，膚況也會變得和懷孕前不一樣，今天我們就來好好地瞭解一下孕期膚況，以及孕婦保養品禁忌究竟有哪些吧!

▋孕期常見的皮膚問題

「懷男寶會變醜，懷女寶寶會變漂亮」

這個可以說是懷孕初期時，準媽咪們經常會聽到的都市傳說。

不過常見的情況卻是，無論懷的是男寶還是女寶，膚質都會因為三個孕期的到來，而有了以下這些轉變喔!

【第一孕期：懷孕12週以前】

在剛開始懷孕之既，肌膚明顯會變得更為敏感，同時也因為絨毛膜促性腺激素(beta-HCG)上升的關係，導致促進雄性素分泌，所以這時候最容易長粉刺、長痘痘的情況出現。

【第二孕期：懷孕24週以前】

好不容易步入胎象比較穩的三個月時，反而又變成雌激素及黃體素會上升，雖然說，這時候雌激素可以抑制皮脂腺的活動力，可是黃體素的分泌卻會刺激皮脂腺分泌進而導致出油量爆增、毛囊角化甚至是長痘痘狀況更嚴重。

【第三孕期：懷孕24週以後】

而到了第三孕期的六個月開始，身體也開始慢慢為將來的哺乳做準備，而在受到泌乳激素的影響下，依然會讓皮膚油脂分泌增加。

除了最有感的容易長痘痘、粉刺、大量出油以外，也大約有九成的孕媽咪都有色素沉澱的情況發生，像是在兩頰顴骨附近長出肝斑，也就是大家常說的孕斑，也讓不少孕媽咪因此感到煩腦。

▋孕期保養品禁忌6成分

在想要美美的走完孕期的願望下，身為準媽咪的你，就會開始想要借助保養來改善目前失控的膚況，不過要注意的是，在孕期中不只是吃的東西有禁忌，就連擦在肌膚上的保養品，都要避免以下這六種成份：

項次	成份名稱	可能風險
1	酒精	易導致胎兒發育不良、影響寶寶器官發育或產生智力問題。
2	A酸 A醇	常用來作為抗痘產品，易引起孕婦過敏反應、可能導致胎兒基因突變。
3	香精	香味過強可能引發過敏率、增加孕初期孕吐等不適。
4	對苯二酚	通常用在美白產品居多，有致癌、使胎兒發育受阻。
5	視黃醇棕櫚酸酯	常被使用於油類產品，會干擾胎兒成長，嚴重甚至可能形成畸胎。
6	類環境荷爾蒙	例如塑化劑、鄰苯二甲酸鹽等成份，經常用在假睫毛膠、指甲油中，可能讓胎兒生系統發育異常。